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Melania Garbú

Amarse a uno mismo: la clave para tener alta autoestima

Amarse a uno mismo significa vivir en coherencia contigo mismo y aceptar tus cualidades y defectos, sin condiciones. Sin embargo, muchos…

¿Estás dispuesto a enfrentarte a ti mismo, a tus verdades y a tus miedos?

¿Cuál es la historia que te cuentas a ti mismo y cuáles son los miedos que te están limitando la…

Terapia para recuperar la autoestima y confianza en ti mismo

Hace 8 años estaba pasando por el peor momento de mi vida. Después de muchos años de sufrimiento y mucho…

La herramienta más poderosa que te ayudará a recuperar tu autoestima

Hace muchos años, cuando empecé con mi proceso de cambio y transformación personal, después de perdonarme a mí misma y…

En tu vida personal y profesional, ¿juegas a ganar o a no perder?

¿Cuántas veces has elegido no arriesgarte por miedo a perder?, ¿cuántas veces no te implicas por completo en una relación…

¿Tus creencias te limitan o te impulsan a cumplir tus sueños?

Imagínate que tienes a tu lado a una persona (creencias limitantes) muy negativa, que constantemente crea escenarios críticos y negativos. Y…

Claves para transformar tu vida

«Para vivir una vida con propósito, responsable y libre se requiere ser la causa de que las cosas ocurran y…

Mi actitud me ayudó a ser responsable de mi vida

¿Te has dado cuenta de que la mayoría de la gente simplemente deja que su vida transcurra sin más y…

¿Qué se requiere para vivir una vida extraordinaria?

Desde que nacemos, a todos nos enseñan nuestros padres y más adelante nuestro entorno que hay ciertas normas que seguir,…