Cómo aprender a perdonar y quitarte el peso del rencor
Uno de los fenómenos más frecuentes en nuestra vida es el conflicto. Se inicia cuando alguien te hace algo que consideras injusto y, por tanto,…
Autor: Melania Garbú
Ha escrito 53 artículos
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¿Buscas siempre tener razón? Descubre por qué esa actitud te perjudica
¿Te gusta tener razón? Yo creo que a todos nos gusta. Cuando tienes una discusión por diferencia de pareceres y la otra persona te acaba…
La cultura de la queja: ¿realmente sirve quejarte por lo que sale mal?
La queja parece algo que viene de serie con el ser humano. Cuando vives cualquier situación y no sale como te gustaría, te quejas ante…
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Derriba el muro de las excusas y corre a por tu felicidad
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No permitas que el sentimiento de culpa te fustigue
El sentimiento de culpa es uno de los más frecuentes y más controvertidos. Aparece cuando revisas tu forma de actuar y reconoces que no lo…
Amarse a uno mismo: la clave para tener alta autoestima
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¿Estás dispuesto a enfrentarte a ti mismo, a tus verdades y a tus miedos?
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Terapia para recuperar la autoestima y confianza en ti mismo
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