La gestión del tiempo de trabajo y la organización de las tareas es fundamental para conseguir los objetivos marcados y,…

Los alimentos deben aportar sustancias químicas llamadas nutrientes, la carencia de estos nutrientes, da como resultado enfermedades. Pero es importante…

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Si usted es conocido en su oficina por ser un extraordinario “multitarea”, haga su trabajo más fácil al permitir que…

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Las mujeres que duermen seis horas al día o menos de forma habitual tienen mayor riesgo de desarrollar hipertensión arterial comparado con aquellas que…