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Estrés

Consejos para eliminar el estrés

El estrés afecta la calidad de vida, por ello hay que aplicar una serie de estrategias que sean capaces de…

Consejos para manejar el estrés

Las exigencias en el trabajo, familia y otros eventos pueden llevar a momentos de mucho estrés. La persona que desee…

El Síndrome del Burnout, un trastorno producto del estilo de vida de los últimos años

El Síndrome del Burnout o Síndrome del Quemado es un trastorno emocional bastante reciente y viene dado por el estilo…

El deporte como técnica para liberarse del estrés empresarial

Del tratado filosófico de Platón denominado La República, se puede extraer un, muy interesante, aparte para poner en contexto aquello…

10 Consejos para Expulsar el Estrés

Para muchos profesionales y empresarios, el estrés es el pan de cada día. Muchas veces nuestra vida es tan acelerada,…

Estresados, estresores y estrés

Los hijos del siglo XXI somos un grupo de estresados. Desde que nacemos toda nuestra vida está rodeada de estímulos…

El estrés y el trabajo

En realidad estamos viviendo en una época en que el estrés y el trabajo parecen ir de la mano, y…